Recorregut per l’espai natural protegit de les serres de Bellmunt i d’Almenara, a la Noguera, un paisatge agrícola profundament transformat pels canals d’Urgell i Segarra-Garrigues. A l'altiplà de Bellmunt hi nia el sisó, ocell de gran talla protegit a la Unió Europea, juntament amb altres interessants espècies estepàries. Visitarem el Pilar d'Almenara, torre medieval situada al cim de la serra d'Almenara (459 m), i les trinxeres del tossal de Montgai i la font Amarga, de l'exèrcit republicà.

Recorregut matinal per la Reserva Natural del Delta del Llobregat, amb visita al cèlebre estany de la Ricarda, una zona humida excepcional, important refugi d’ocells migratoris. Explicarem els impactes que hi provocaria el projecte d'ampliació de l'aeroport. Ho aprofitarem per entendre algunes de les tècniques de vol dels ocells, model de l'aerodinàmica dels avions.

Visita guiada especial al Museu de la Vida Rural, de l’Espluga del Francolí. Un extraordinari museu que ens permetrà recórrer a través del temps l’estrat més pregon del nostre ésser nacional. Un potent centre cultural per reflexionar sobre la transformació sostenible del món rural, amb autèntiques lliçons d’història i de saviesa popular. Amb visita de l’hort i el jardí etnobotànic.

Ruta de Vilabella a Montferri gaudint dels paisatges de vinya i pinedes d’aquest espai natural protegit de l’Alt Camp, endinsant-nos als meandres del riu Gaià i el seu bosc de ribera, per ascendir a la Tossa Grossa de Montferri (387 m) tot passant per la Polla Rossa i la solitària Torre del Moro, d’esplèndides vistes. Acabarem carenejant fins a l’original santuari modernista de la Mare de Déu de Montserrat, obra de Josep M Jujol.

Sorprenent pujada al santuari de Santa Maria de Queralt (Berguedà) que es troba al capdamunt de la serra de Queralt, a una altitud de 1.157 m, pel seu vessant menys conegut de ponent. Per la seva peculiar ubicació se l'ha anomenat el Balcó de Catalunya. Un cop dalt visitarem el santuari, construït el segle XVIII, i la cova on segons la llegenda fou trobada la imatge de la Mare de Déu.

(aquesta excursió era prevista per al 12 de març, però es va haver d'ajornar per la pluja i mal temps)

El pic del Vent, nom que rep el cim del Farell (816 m), a Caldes de Montbui, és una muntanya que defineix l’horitzó del nostre Vallès, tot i que és poc sovintejada pels excursionistes. Seguir la seva carena ofereix unes vistes meravelloses i, prop del cim, la gran masia del Farell vessa d’història i tradició. La llegenda del Gegant del Pi, anomenat també el Fort Farell, té l’origen en aquesta muntanya.

Matinal naturalística per la rodalia de Terrassa, a Sant Miquel de Gonteres, el Molinot i les gorges de la riera de Gaià, on podrem observar el curiós fenomen geològic erosiu de les dames coiffées. Amb el guiatge d'Àngel M. Hernández Cardona, catedràtic jubilat de ciències naturals i coautor del llibre 22 itineraris de natura pels voltants de Terrassa.

Sortint de Valldoreix i seguint camins tradicionals, passarem per la impressionant masia de Can Montmany i ja endinsant-nos en el terme del Papiol, arribarem a l'ermita romànica de la Salut. Aleshores ens enfilarem fins al puig Madrona, amb la seva característica torre de guaita d’incendis. Des dels seus 341 m, el punt més alt de l'extrem occidental del Parc Natural de Collserola, gaudirem d'un panorama inesperat.

Arreu del món la població que es desplaça a viure a les ciutats està augmentant dramàticament. Per consegüent també estan creixent els problemes derivats de la vida urbana moderna: el sedentarisme, el distanciament de la natura, l'aïllament social... El verd urbà obre una oportunitat dintre de les ciutats per a combatre moltes d'aquestes problemàtiques, ja que permet connectar amb el medi ambient i amb altres persones, fer exercici físic, etc.